成年人玩的游戏有哪些

成年人放松减压的游戏忙碌的生活难免让人感到压力，一些休闲减压的游戏可以帮助成年人放松身心。例如，益智类游戏如数独、填字游戏或拼图可以锻炼大脑的同时缓解焦虑。另一些放松身心的游戏包括冥想或正念应用程序