泰拳和散打哪个更实用

综合格斗中的泰拳和散打哪个更实用？泰拳和散打在综合格斗中都很实用，但它们在技术和策略上有显著差异。泰拳侧重于打击，而散打则结合了踢腿、摔跤和拳击。在近距离战斗中，泰拳的肘击和膝击更具优势，而散打在摔