小腿肚老抽筋是怎么回事

小腿肚老抽筋是怎么回事？小腿肚老抽筋可能是由多种因素造成的，包括：脱水当身体脱水时，肌肉中的电解质，如钠、钾和镁，会失去平衡，这会增加抽筋的风险。为什么晚上睡觉容易抽筋？晚上睡觉时，小腿肌肉长