莲藕排骨汤怎么做不黑
- 游戏相关
- 2024-05-19 11:24:50
莲藕排骨汤的做法
莲藕排骨汤是一道美味营养丰富的汤品,不仅口感鲜美,而且具有益气养血、健脾和胃的功效。下面就来介绍一下莲藕排骨汤的制作方法。
食材准备
1. 主料:莲藕500克,排骨300克。
2. 辅料:生姜、葱段、料酒、盐适量。
制作步骤
1. 食材准备:将莲藕洗净去皮,切成厚片状;排骨洗净后切成小段。
2. 焯水处理:将排骨放入沸水中焯水,去除血水和杂质,捞出后沥干水分备用。
3. 烹饪步骤:将锅中倒入适量清水,放入焯过水的排骨,加入切好的莲藕片、生姜、葱段和料酒,大火烧开后撇去浮沫,转小火炖煮1个小时。
4. 调味上色:待排骨炖至软烂时,加入适量盐调味,再炖煮片刻即可关火。
温馨提示
1. 炖煮时可根据个人口味适量加水,保持汤汁的浓稠度。
2. 煮汤时可以加入少许枸杞或红枣,提升汤品的滋补效果。
3. 炖煮排骨汤时火候要适中,排骨才能炖得更加鲜嫩可口。
以上就是莲藕排骨汤的制作方法,希望大家能够尝试制作这道美味的汤品,享受健康美味的同时也为自己补充营养。
上一篇
进击的巨人上篇