当人困雪山地如何自救

如何判断自身情况

在困雪山地时，首先要冷静下来，判断自身情况。检查自己是否受伤，衣物是否湿透，身体是否感到极度寒冷，以及是否有其他身体不适的症状。

重点：

切忌惊慌，要冷静分析自己的情况，尽量保持清醒和冷静。

如何保持体温

在雪山地困时，保持体温至关重要。可以利用湿衣服或其他织物包裹身体，以减少热量流失。另外，可以寻找避风处躲避寒冷，保持体温。

重点：

保持体温是关键，可以通过多种方法来减少热量流失，找到避风处也很重要。

如何获取食物和水源

在雪山地困时，寻找食物和水源至关重要。可以通过寻找植物、融化雪水或者捕捉小动物来获取食物和水源。

重点：

要注意食物和水源的安全性，尽量避免食用未知植物或动物，确保水源的清洁和安全。

如何向外界发送求救信息

困雪山地时，向外界发送求救信息是关键。可以利用口哨、反光镜、火种等方式向远方发出信号，吸引他人的注意。

重点：

选择合适的方式发送求救信息，同时要坚持不懈，直到得到救援为止。