清明节的传说有哪些

清明节扫墓的由来

清明节扫墓的习俗起源于古代的“寒食节”。寒食节在三月初三，这一天禁止生火做饭，人们只能吃前一天做好的冷食，故称“寒食”。后来，寒食节与清明节合并，扫墓祭祖的习俗也流传下来。

踏青插柳的传说

清明节踏青插柳的习俗源自古代的“踏青”和“插柳”活动。踏青是人们走出户外，欣赏春光，祈求风调雨顺的活动；插柳则是为了驱邪避灾，祈求家庭平安。传说在清明节插柳可以 ward off 恶鬼，带来吉祥。

清明节吃青团的习俗

清明节吃青团的习俗源自江南地区。青团是用艾草叶汁和糯米粉制作而成的食品，外形呈圆形或三角形，里面包有豆沙、白糖等馅料。传说吃青团可以 ward off 瘟疫，保佑身体健康。

清明节放风筝的习俗

清明节放风筝的习俗起源于唐朝。传说放风筝可以 ward off 疾病，祈求身体健康。风筝形状各异，有燕子、蝴蝶、鱼儿等，寓意吉祥如意，迎新纳福。

清明节打马球的由来

清明节打马球的习俗起源于唐朝军队中的一种军事活动。当时军中将士在清明节期间进行马球比赛，以锻炼骑射技巧，增强军事实力。后来，马球运动逐渐流传到民间，成为清明节期间的传统活动。打马球寓意着驱邪避灾，祈求风调雨顺，国泰民安。