重阳节有什么风俗传统吃什么

重阳节有哪些传统风俗

重阳节，又称重九节、登高节，是中国传统节日，日期为农历九月初九。其起源于古代人们对奇数的崇拜，九是阳数中最大的一个，故而重阳节又有“大九节”之称。

重阳节的传统美食

登高糕

重阳节登高踏秋，吃登高糕是传统习俗之一。登高糕又称“重阳糕”，形似馒头，但更小巧精致，寓意步步登高，福寿绵长。

菊花酒

菊花酒是重阳节的特色饮品，由菊花和米酒酿制而成。菊花香气怡人，有清热解毒、明目益肝之功效，与重阳节登高的习俗相得益彰。

羊肉

重阳节吃羊肉，寓意驱寒避邪。羊肉性温热，富含蛋白质和铁元素，食用后能抵御寒冷，增强体质，是秋冬季节进补的好选择。

茱萸

茱萸是一种中药材，有驱虫解毒、防寒保暖的功效。重阳节佩戴茱萸囊，或用茱萸叶泡茶饮用，可以帮助预防疾病，保佑平安。

栗子

栗子是重阳节的应季美食，香甜可口，营养丰富。栗子含有丰富的维生素和矿物质，具有健脾益胃、补肾强筋的功效，也是秋季滋补的好选择。