我院舉辦大學生心理健康講座
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- 時間：2018-05-29
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為了進一步開展好大學生心理健康教育，提升學生心理素質，在5月25日“大學生心理健康日”當天，學院心理咨詢中心在修德樓階梯教室舉辦大學生心理健康講座，針對當前頻繁出現的惡意校園貸、大學生自殺等社會現象，幫助學生樹立正確認識事物的能力。
作為主講人，學院心理咨詢室韓海榮老師以“自知者明 自勝者強”為題，圍繞大學生自我意識這個主題，仔細分析了學生們在成長過程中遇到的各種困難、挫折和各個階段的心態變化，針對當前出現的惡意校園貸、大學生自殺等社會現象進行了案例解析，追根溯源幫助學生樹立正確認識事物的能力。
講座中韓海榮向學生們提出三點建議：一是正視自己的情緒變化，主動通過娛樂消遣、運動消氣、朋友幫扶的辦法排解心中的負面情緒；二是拒絕攀比心理，避免因虛榮心作怪落入不良校園貸陷阱，導致自己的青春平添一道抹不去的傷疤；三是敢于展現自我，摒棄自卑心理，勇于表達自己的想法，堅持自信但不自負。
在持續一個半小時的講座時間里，韓海榮通過生動豐富的舉例讓晦澀的理論變得淺顯易懂，為我院大學生帶來了一次心里瑜伽的洗禮。各系學生認真聆聽，精彩之處掌聲不斷，將講座氣氛推向高潮。
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??????????????????????????????????????????? （學工處心理咨詢中心）
