信息工程系開展全民健身，打造活力系部
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- 時間：2017-11-27
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信息工程系積極響應“全民健身上升為國家戰略”號召，信息工程系藝體學院于11月22日下午3點在綜合樓3樓形體中心開展“全民健身”觀摩體驗活動。
活動開始，信息工程系趙文杰書記就開展此次活動的目的及意義進行闡述。他說，黨的十八大以來，習總書記明確指出要以健康為中心，推動全民健身與全民健康深度融合，沒有全民健康，就沒有全面小康，為我們繪制了“健康中國”的新藍圖。此次活動也是大學生以實際行動踐行習總書記十九大精神，讓“體育與快樂同行，運動與生命同在，健身與精彩相伴”，希望同學們可以從鍛煉中得到快樂，愉快地度過大學生活。
接下來由藝體學院楊教練帶領藝體學院10多名學生與該系40名學生進行了面對面教學。此項健身運動它注重的是運動量和對髖、腰、胸、肩、臀等部位的活動。它并不是單純的健美操，不要求整齊劃一。一旦你有了到位的感覺，大膽釋放自己的能量，隨意、自由地扭動。減除腰腹部多余的贅肉，增強身體的協調性、靈活性、力量、耐力、心肺功能等。更為重要的是，對培養一個人的自信心和高雅氣質有幫助。伴隨著熱血的音樂、節奏的口號，現場50多名學生跟隨教練開始健身運動。
此次活動是該系全民健身系列活動之一，今后該系將陸續組織開展形式多樣的全民健身活動，把科學健身、健康生活的理念帶到學生身邊，豐富和活躍學生文化生活，激發當代大學生參與全民健身活動的興趣和熱情。
?????????????????????????????????????????（信息工程系團總支 供稿）
